うちな〜待夢＊嬉楽嬉楽（ｷﾗｷﾗ）＊

梅雨入りしてから
雨らしい雨が降らない沖縄ですが
断水は免れます様に

記事ＵＰしてから気付きましたが・・・

２００７年5/21から始めたこのてぃーだblog・・・

なんと・・・

11周年でした＼(◎o◎)／！

たくさんあるblogの中から
拙いこのblogへ辿り着いて
いつも読んで戴いている読者のみなさま…
ありがとうございます
これからもどうぞよろしくお願い致しますm(__)m



今日も太陽サンサン青空でしたね

先日コーチングの練習に付き合ってもらった
元同僚から
ご感想を戴きました




まずは
≪人生の輪≫グラフで
現状を把握するところから
そのグラフで見た
現状からテーマを決めて
傾聴のワークを

ひたすら
心にある悩みをぶちまけてもらい

ひたすら
内観してもらいました

そして…

理想の状態に持っていくために
今できることを考えてもらったところ

相手は変えられない
自分が変わればいい

自分のモチベーションをあげるために
色々と
自分の心の中と向き合ってもらいました

自分の心を見つめ直すいい機会になったと
喜んで戴けました

コーチング始める前は
重たいものを背負ってるかの様でしたが

終わってみると

そっかぁ…
なるほど…
そうだね…

自分で導いた答えに満足して
吹っ切れた感じで
笑顔になっていました

コーチングで
自分と向き合い
自分で答えを引き出していく

カラーセラピーで
必要なカラーを知り、
チャクラのバランスを整えることで

なりたい自分に近付きますね

コーチングを織り混ぜたカラーセラピーで
羽根の様に軽やかになりませんか？

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必要なカラーを
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