うちな〜待夢＊嬉楽嬉楽（ｷﾗｷﾗ）＊

このところ…
体調…というか
手根管症候群は回復したものの
両手親指が腱鞘炎でかなり凹んだりしてました(+o+)

昨日は…というと
父が倒れてひと騒動あり(*_*)

色々と考えさせられた休日となり…

大変な一日ではありましたが

自分との対話もできたので
ありがたくも大切な時間となりました。

年老いてくると
トイレで力む時など寒暖差で血圧が上がったり
脱水症状に陥り倒れてしまうことがあるそうで

父も何度かそういう場面に出くわしていたので
用心していたつもりでしたが…

多分…水分補給が足りなかったのではないかと思われます。
意識もはっきりしていてしばらくすると落ち着いたので
救急車のお世話になることなく
無事に回復したことに感謝です。。。

寒くなったり暑くなったり…
朝夕と日中の気温差や
室外と室内の気温差など
お年寄りや子供に限らず…
この時期は皆様もお気を付けくださいませ。。。


　スミレとぉちゃんさんのblogより

私はと言えば～
このところうまくいかないのはどうしてか…

素敵な言葉や素敵な方々との出愛に感動し
FBやblogでシェアさせて戴いたりしてますが
せっかく必要なメッセージやヒントを戴いていながら
感動しただけで終わっていて
それを実行していなかったこと…

先々の不安にばかり囚われて
今、ここの状態に心が向いていなかった為と
遅まきながら気付かされ…

あれもこれも…と
やらないといけないと　囚われてしまって

どれもこれも中途半端でした(^_^;)

やっているつもりでも
何一つ片付いていなかったことに気づき…



面倒なことを後回しにしてしまう癖を外そうと思うあまり
逆にそれに囚われていたのかも知れません。

あるがままを受け入れて認めること…

少しずつでいいから
出来ることから
今、目の前のことから片づけて行こうと
やっと重たい腰を上げ動き出したところです。

マイペースで楽しみつつ過ごします(^o^)丿



エックハルト・トール～魔法の処方箋「あるがままを受け入れる」
http://youtu.be/JO7iwiJGeB4


連休も終わり～
明日からまた新たな一週間の始まり…
皆様にとっても嬉楽嬉楽な日々となりますように☆彡